Benvenuti in Amarti lab
Il Tuo Spazio di Benessere e Creatività
Se stai cercando un luogo dove ritrovare equilibrio, serenità e stimolare la tua creatività, sei nel posto giusto. Questo sito è dedicato a offrire un'ampia gamma di servizi pensati per il benessere mentale ed emotivo, attraverso tecniche innovative e approcci olistici.
I Servizi
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Terapia Espressiva: L'arte diventa uno strumento di espressione e guarigione. I percorsi offerti possono essere personalizzati per guidarti nell'esplorazione e nel superamento di blocchi emotivi, riduzione dello stress e miglioramento del benessere complessivo.
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Laboratori Creativi: un'ampia varietà di laboratori pensati per stimolare la tua creatività (o del tuo bambino) in un ambiente accogliente e stimolante. Adatti veramente a tutti, questi laboratori sono progettati per accendere la tua passione artistica e nutrire il tuo benessere.
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Mindfulness e Meditazione: Le pratiche di mindfulness insegnano a vivere nel momento presente, migliorare la tua consapevolezza e ridurre l'ansia. Le sessioni sono pensate per integrarsi facilmente nella vita quotidiana.
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Arteterapia Integrata: gli esercizi stimolanti e le attività di libera espressione creativa si uniscono alle pratiche della mindfulness, rendendo l'esperienza unica, completa e ricca di benefici.
Perché Scegliere Amarti Lab?
L'approccio di Amarti Lab è centrato sulla persona e mira a creare uno spazio sicuro in cui ci supportiamo a vicenda durante il percorso di crescita. Ogni servizio è studiato per rispondere ad ogni specifica esigenza, con la guida di professionisti esperti a supportare e supervisionare il percorso.
Inizia il Tuo Percorso Oggi
Scopri di più su come posso supportarti visitando le pagine dedicate ai nostri servizi. Preparati a trasformare la tua vita attraverso l'arte, la creatività e la consapevolezza. Sono qui per accompagnarti in ogni passo del tuo viaggio.
Chi sono
Sono Valentina Giovagnoli, e sono entusiasta di condividere con te il mio percorso e la mia passione per il benessere e la creatività.
Il Mio Percorso
Da sempre appassionata di arte e psicologia, ho deciso di unire questi due mondi attraverso l'arteterapia. Mi sono diplomata come arteterapeuta presso il Centro di Ricerche Europeo Terapia Espressiva (C.R.E.T.E), dove ho approfondito le tecniche di espressione artistica come strumento di guarigione e crescita personale acquisendo competenze specifiche nel campo.
In seguito ho ottenuto la qualifica di istruttrice di mindfulness; una disciplina tanto utile quanto affascinante che dimostra avere con l'arteterapia diversi punti in comune.
Integrando le due discipline all'interno dei miei percorsi ho potuto sperimentare quanto questo approccio apporti benefici tangibili e duraturi.
La Mia Missione
La mia missione è aiutare le persone a trovare equilibrio e serenità attraverso l'arte, la creatività e la mindfulness. Credo fermamente nel potere terapeutico dell'espressione creativa e nella capacità di ogni individuo di raggiungere un benessere profondo e duraturo. Ogni percorso che offro è personalizzato, mirato a rispondere alle esigenze uniche di ciascuno, in un ambiente sicuro e supportivo.
Le Mie Competenze
- Arteterapia: Utilizzo tecniche di terapia espressiva e arteterapia integrata per supportare il benessere emotivo e psicologico dei miei clienti.
- Laboratori Creativi: Conduco laboratori che stimolano la creatività e favoriscono l'espressione personale attraverso tantissime tecniche e esercizi specifici.
- Mindfulness e Meditazione: Guido sessioni di mindfulness e meditazione per migliorare la consapevolezza di sé e ridurre lo stress.
Esperienza e Professionalità
Nel corso degli anni, ho lavorato con persone di tutte le età, affrontando una varietà di sfide emotive e psicologiche. La mia esperienza mi ha insegnato l'importanza di un approccio empatico e personalizzato, capace di accompagnare ogni individuo nel proprio percorso di crescita e guarigione.
Un Invito Personale
Vieni ad esplorare i miei servizi e a scoprire come possiamo lavorare insieme per migliorare il tuo benessere. Sono qui per ascoltarti e supportarti in ogni passo del tuo cammino.
Domande frequenti
Dicono di me...
“Ciao, Vale! Una mia collega mi ha detto che il tuo corso è stupendo! Complimenti!!!”
Barbara R.
Dove mi trovi
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Posizione
Atelier Laboratori Amarti Lab
di Valentina Giovagnoli
Loc. Ponte a Chiani, 38/C Arezzo